Kohti uutta

Oma blogini on siirtynyt OVH:n alaisuuteen Nettihotellin toiminnasta. Tämä olisi pitänyt jo tehdä useita kuukausia aiemmin, mutta en vain ole saanut tehdyksi. OVH on tunnettu ranskalaisesta palvelukulttuuristaan, joka edellyttää ammattitason osaamista palvelinten ylläpidosta [1, 3, 4, 8]. Samalla päivitin WordPressin ulkoasun 2018 vuodelle. Erilaisiin kulttuureihin on hyvä tutustua, jotta tietää sitten hyvät ja huonot puolet, sekä miten ne vastaavat värittyneitä ennakkoluuloja.

Päämääränä tuntematonta

Maailma on ihmeellinen paikka, jota ei pystytä täydellisesti laskemaan. Vaikka pystytäänkin monia asioita laskemaan, niin asiat ovat niin kaaottisia, että niiden täydellinen ymmärtäminen on lähes mahdotonta. Tästä hyvänä esimerkkinä on Mandelbrot eli fractaalit, joiden näkemiseen tarvitaan erittän paljon raskasta ja päättymätöntä imaginäärilukujen laskentaa. [2]

Laskentateho nykyajan mikropiireihin pohjautuvilla piiprosessoreilla on kehittynyt erinomaisesti. Omassa kehitysfilosofiassaan luultavasti ovat saavuttaneet huippunsa. Valmistusteknologia on jäänyt 14 nm johdinleveydelle, 10 nm viivaleveys on viivästynyt prosessorin valmisarkkitehtuurina. Kellotaajuudet eivät myöskään ole enää nousseet merkittävästi gigahertin rajapyykin jälkeen. Intelin Xeon Phi on rinnakkaisessa laskennassa aivan huippua, mutta ei tällä hetkellä valitettavasti tue virtualisointia. [11]

Edellisen videon pohjalta tulee usein vastaan tämä seuraava video, jolla hahmotetaan tunnetun maailmankaikkauden mittaluokkaa. Toistaiseksi Google on tehnyt viimeisimmän näyttävän videon.

Kotikoneeni saavuttaa VPS:n n. 70 ms aikana ja webhotelliin 250 ms aikana, kun liikenne menee puhelmeni WLAN-hotspotin läpi. Tosin tätä blogiani en ole sijoittanut kyseiselle virtuaalipalvelimelleni, kun en luota omiin näppäilyihini niin paljoa [5, 6]. Halvalla saa, niin voi ostaa vähän ylimääräistä.

PING irc.psychz.net (172.107.98.84) 56(84) bytes of data.
64 bytes from irc.psychz.net (172.107.98.84): icmp_seq=1 ttl=52 time=16.2 ms
64 bytes from irc.psychz.net (172.107.98.84): icmp_seq=2 ttl=52 time=16.2 ms
64 bytes from irc.psychz.net (172.107.98.84): icmp_seq=3 ttl=52 time=16.1 ms
64 bytes from irc.psychz.net (172.107.98.84): icmp_seq=4 ttl=52 time=16.3 ms
64 bytes from irc.psychz.net (172.107.98.84): icmp_seq=5 ttl=52 time=16.2 ms
^C
--- irc.psychz.net ping statistics ---
5 packets transmitted, 5 received, 0% packet loss, time 4006ms
rtt min/avg/max/mdev = 16.144/16.234/16.341/0.130 ms

Pinging tuomasliikala.com [79.137.86.122] with 32 bytes of data:
Reply from 79.137.86.122: bytes=32 time=84ms TTL=49
Reply from 79.137.86.122: bytes=32 time=73ms TTL=49
Reply from 79.137.86.122: bytes=32 time=66ms TTL=49
Reply from 79.137.86.122: bytes=32 time=76ms TTL=49

Ping statistics for 79.137.86.122:
    Packets: Sent = 4, Received = 4, Lost = 0 (0% loss),
Approximate round trip times in milli-seconds:
    Minimum = 66ms, Maximum = 84ms, Average = 74ms

C:\Users\Tuppu>ping tuppu.fi

Pinging tuppu.fi [137.74.48.119] with 32 bytes of data:
Reply from 137.74.48.119: bytes=32 time=686ms TTL=53
Reply from 137.74.48.119: bytes=32 time=245ms TTL=53
Reply from 137.74.48.119: bytes=32 time=246ms TTL=53
Reply from 137.74.48.119: bytes=32 time=166ms TTL=53

Ping statistics for 137.74.48.119:
    Packets: Sent = 4, Received = 4, Lost = 0 (0% loss),
Approximate round trip times in milli-seconds:
    Minimum = 166ms, Maximum = 686ms, Average = 335ms

Valitettavasti irkkiin ei pääse kunnolla suomalaisille palvelimille, joten pitää etsiä jokin Ranskaa lähempänä oleva palvelin. Alankomaat on mukava tietoverkostojen keskittymä, joten sinne pääsee 16 ms:n viiveellä ranskalaiselta VPS-palvelimeltani. Maa on myös monessa asiassa edelläkävijä, kuten mm. mielenterveyspalveluissa [7].

12:06 -!-  ___           _
12:06 -!- |_ _|_ _ _____(_)
12:06 -!-  | || '_(_-<_-< |
12:06 -!- |___|_| /__/__/_|
12:06 -!- Irssi v1.0.2-1+deb9u3 - http://www.irssi.org
12:06 -!- Irssi: Looking up irc.psychz.net
12:06 -!- Irssi: Connecting to irc.psychz.net [172.107.98.84] port 6667
12:06 -!- Irssi: Connection to irc.psychz.net established
12:06 -!- Please wait while we process your connection.
12:06 -!- Welcome to the Internet Relay Network tuppu!~tuppu@122.ip-79-137-86.eu
12:06 -!- Your host is irc.psychz.net, running version 2.11.2p3
12:06 -!- This server was created Sun Apr 15 2018 at 18:55:01 CEST
12:06 -!- irc.psychz.net 2.11.2p3 aoOirw abeiIklmnoOpqrRstv
12:06 -!- RFC2812 PREFIX=(ov)@+ CHANTYPES=#&!+ MODES=3 CHANLIMIT=#&!+:45 NICKLEN=15 TOPICLEN=255 KICKLEN=255 MAXLIST=beIR:64 CHANNELLEN=50 IDCHAN=!:5
          CHANMODES=beIR,k,l,imnpstaqr are supported by this server
12:06 -!- PENALTY FNC EXCEPTS=e INVEX=I CASEMAPPING=ascii NETWORK=IRCnet are supported by this server
12:06 -!- 0PNPAF7YJ your unique ID
12:06 -!- There are 31714 users and 1 services on 25 servers
12:06 -!- 71 operators online
12:06 -!- 2 unknown connections
12:06 -!- 17333 channels formed
12:06 -!- I have 410 users, 0 services and 1 servers
12:06 -!- 410 3494 Current local users 410, max 3494
12:06 -!- 31714 36159 Current global users 31714, max 36159
12:06 -!- - irc.psychz.net Message of the Day -
12:06 -!- - 1/8/2018 16:49
12:06 -!- -
12:06 -!- -           This server is provided by
12:06 -!- -                              _
12:06 -!- -         _ __  ___ _   _  ___| |__  ____
12:06 -!- -        | '_ \/ __| | | |/ __| '_ \|_  /
12:06 -!- -        | |_) \__ \ |_| | (__| | | |/ /
12:06 -!- -        | .__/|___/\__, |\___|_| |_/___|
12:06 -!- -        |_|        |___/
12:06 -!- -                               networks
12:06 -!- -
12:06 -!- -            [https://www.psychz.net]
12:06 -!- -        __                                             *
12:06 -!- -        \ \_____
12:06 -!- -     ###[==_____>
12:06 -!- -        /_/  __                     *
12:06 -!- -             \ \_____
12:06 -!- -          ###[==_____>
12:06 -!- -             /_/
12:06 -!- -                                               *
12:06 -!- -    *  Host..........: irc.psychz.net
12:06 -!- -    *  Ports.........: 6661 - 6669, 7000
12:06 -!- -    *  Type..........: Open
12:06 -!- -    *  Location......: Amsterdam, NL
12:06 -!- -                                                      ___
12:06 -!- -                     *                             ,o88888
12:06 -!- -                                                ,o8888888'
12:06 -!- -                          ,:o:o:oooo.        ,8O88Pd8888"
12:06 -!- -                      ,.::.::o:ooooOoOoO. ,oO8O8Pd888'"
12:06 -!- -                    ,.:.::o:ooOoOoOO8O8OOo.8OOPd8O8O"
12:06 -!- -                   , ..:.::o:ooOoOOOO8OOOOo.FdO8O8"
12:06 -!- -     *            , ..:.::o:ooOoOO8O888O8O,COCOO"
12:06 -!- -                 , . ..:.::o:ooOoOOOO8OOOOCOCO"
12:06 -!- -                  . ..:.::o:ooOoOoOO8O8OCCCC"o
12:06 -!- -                     . ..:.::o:ooooOoCoCCC"o:o
12:06 -!- -                     . ..:.::o:o:,cooooCo"oo:o:
12:06 -!- -                  `   . . ..:.:cocoooo"'o:o:::'
12:06 -!- -                  .`   . ..::ccccoc"'o:o:o:::'
12:06 -!- -                 :.:.    ,c:cccc"':.:.:.:.:.'     *
12:06 -!- -               ..:.:"'`::::c:"'..:.:.:.:.:.'
12:06 -!- -             ...:.'.:.::::"'    . . . . .'
12:06 -!- -            .. . ....:."' `   .  . . ''
12:06 -!- -          . . . ...."'
12:06 -!- -          .. . ."'                  *
12:06 -!- -         .
12:06 -!- -
12:06 -!- -    If you require any assistance regarding this server
12:06 -!- -    or have questions, please /join #psychz or contact
12:06 -!- -    the below staff.
12:06 -!- -
12:06 -!- -    [SERVER STAFF]=-
12:06 -!- -
12:06 -!- -    [Administrator] - sps
12:06 -!- -
12:06 -!- -    [Operator(s)]   - ente
12:06 -!- -                    - wanderer
12:06 -!- -                    - phil
12:06 -!- -
12:06 -!- -    -------------------------------------------------------
12:06 -!- -    [RULES]=-
12:06 -!- -
12:06 -!- -    1. We scan for open proxies on connect.
12:06 -!- -       If you do not wish to be scanned,
12:06 -!- -       please do not connect to this server.
12:06 -!- -
12:06 -!- -    2. No spamming or advertising allowed.
12:06 -!- -
12:06 -!- -    3. Do not try to impersonate or chase nicknames.
12:06 -!- -
12:06 -!- -    4. General limits :
12:06 -!- -
12:06 -!- -       4a. 3 clients per person/ident
12:06 -!- -       4b. 3 clients per host (without ident)
12:06 -!- -       4c. 20 clients per /24 in IPv4
12:06 -!- -
12:06 -!- -    5. If your IP range offers services to other people
12:06 -!- -       (Shell providers) you must let us know.
12:06 -!- -
12:06 -!- -    6. If we notice excessive (>5) connections on different
12:06 -!- -       subnets. You may be banned.
12:06 -!- -
12:06 -!- -    7. No harrassing users. Treat others respectfully as
12:06 -!- -       you'd expect it equally yourself.
12:06 -!- -
12:06 -!- -    8. REMEMBER, IRC IS A PRIVILEGE AND NOT A RIGHT.
12:06 -!- -
12:06 -!- -    9. Breaking these rules will result in a ban
12:06 -!- -       on ALL open servers.
12:06 -!- -
12:06 -!- -    Thank you for choosing IRCnet, hope you enjoy your stay.


Oman elimistön tunteminen

DNA-testien hinnat ovat laskeneet vuosien aikana, että jo koko genomin kartoitus on varsin edullista. Dante Labs tarjoaa tällä hetkellä ehkä edullisimman täyden genomin kartoituksen. Täydessäkin geomin kartoituksessa on eroja, että miten kattavasti se suoritetaan. Oma nykyinen kartoitettu genomini on otettu huonolaatuisella hutaisemalla tehty kartoitus. [9, 10, 11]

”A genome is all the genetic information of an organism. For example, the human genome is analogous to the instructions stored in a cookbook. Just as a cookbook gives the instructions needed to make a range of meals including a holiday feast or a summer picnic, the human genome contains all the instructions needed to make the full range of human cell types including muscle cells and neurons.

  • The book (genome) would contain 23 chapters (chromosomes);
  • Each chapter contains 48 to 250 million letters (A,C,G,T) without spaces;
  • Hence, the book contains over 3.2 billion letters total;
  • The book contains approximately 20,000 different recipes (genes), which together make up less than 2% of the letters in the book;
  • Most cells carry two copies of the book;
  • These books fit into a cell nucleus the size of a pinpoint;
  • In meiosis, the genetic material of gametes is divided in half to create egg and sperm cells, which have only one copy of the book;” [13]

Keittokirja-esimerkki ei varmasti ole  edes ihan hatusta heitetty juttu, vaan hyvin tarkkaan mietitty vertauskuva perimän toiminnasta. Ravitsemuksella on tutkimuksen mukaan erittäin vahva vaikutus geenien aktiivisuuteen, joka heijastuu elimistön yleiseen toimintaan. [14, 15]

Kuva 1. peruskouluesimerkki geenien säätymisestä tilanteen mukaan.

Pitäisikö ensin kurkata jääkaappiin vai keittokirjaan? Itselläni tuntuu jääkaapissa olevan aika heikot lähtöaineet, keittokirjakin vähän hukassa. Siinä vaiheessa kun iho kalpenee ja hiukset lähtee päästä, niin on ehkä hyvä miettiä omaa ruokavaliota. Lihaksi nyt itselläni ainakaan ole koskaan ollutkaan. Ei siis mitään hätää, geenit hoitaa. Nyt kun saa olla töissäkin, niin on varaa jo syödä hedelmiä ja muutenkin terveellistä ruokaa.

Terveellisestä ravitsemuksesta on ollut tietoa vuosikymmeniä, vuosisatoja ja vuosituhansia, mutta silti monet syövät ravintoköyhästi. Mahdollisesti suurelta osin kyse on taloudellinen, ettei köyhillä ole varaa kuin vain pikaruokaan. Samoin ajankäytöllisesti eivät ehdi valmistamaan terveellistä ruokaa, vaan valitsevat ravintoköyhää valmisruokaa. [19, 20, 21, 22]

”Jatkuva matala-asteinen inflammaatio ei näy ulospäin eikä oireile kipuna, mutta sen arvioidaan olevan melkein kaikkien länsimaiden kroonisten tautien osatekijä (mm. syöpä, diabetes, lihavuus, Alzheimerin tauti, sepelvaltimotauti ja aivoinfarktit).” [18]

REFERENSSIT

[1] OVH reviews

[2] Mandelbrot viewer

[3] Rantapallo: matkailijan selvitymisopas Ranskaan

[4] Trustpilot: OVH Review

[5] tuomasliikala.com

[6] ps-pesula.fi

[7] Telegraph:Netherlands sees sharp increase in people choosing euthanasia due to ’mental health problems’

[8] puskaradio: OVH Hosting

[9] Dante Labs

[10] Medgadget: Dante Labs Full Genome Sequencing Review

[11] Genomini, 23andMe

[12] Intel Xeon Phi

[13] Wiki: genomin ei tekninen kuvaus

[14] Tiede.fi: Ruoka säätää geenejäsi

[15] Tuppu.fi: Ihmisen ajatus suolesta

[16] SNpedia

[17] Muropaketti: Kokemuksia OVH Hostingista

[18] Wiki: inflammaatio

[19] HealthLine: 13 Effect of Fast Food on the Body

[20] HealthLine: 20 Foods That Are Bad for Your Health (Avoid Them!)

[21] HealthLine: 25 Simple Tips to Make Your Diet Healthier

[22] The 12 Healthiest Foods Eat for Breakfast

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.